INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

Inteligência vem da Intelligere, a soma de intus(entre) e legere (escolher).

Então, saber escolher entre opções que se apresentam, é ser inteligente.

Apesar das diversas definições e transformações da palavra ficamos com E-movere que seria mover de dentro para fora.

O fato é que a emoção é uma reação que ocorre em milésimos de segundo sem qualquer intervenção consciente.

Essa reação é influenciada pelas memórias, e instintos no momento da interação com a ambiente externo.

Contudo, ocorrem realmente de dentro para fora.

Unindo então os conceitos, INTELIGÊNCIA EMOCIONAL seria saber escolher entre as opções apresentadas por estas reações internas.

E vejo 3 opções principais: LUTAR, FUGIR ou PARALIZAR.

Dentro de cada uma destas opções, saber escolher a mais assertiva.

LUTAR, por exemplo:

Vamos ver como sendo o ato de enfrentar a causa da emoção com algum tipo de resistência ou reação, que pode ser assertiva ou totalmente equivocada.

Aí está a importância do “saber escolher entre”.

Temos que lembrar que evitar não dá, a emoção como dito, ocorre em milésimos de segundo e de forma inconsciente.

Cabe sim, depois que ela ocorreu escolher entre permitir efeitos duradouros e prejudiciais ou reenquadrar a causa e não permitir que ela afete negativamente sua vida.

Isso faz com que a emoção seja usada a seu favor e não contra.

Com a repetição existe a probabilidade de o mesmo evento já deixar de causar a mesma emoção no futuro.

E aí, diríamos que esta escolha foi de alguém emocionalmente inteligente.

Tanto a luta, como a fuga, como a paralização sem serem acompanhadas de inteligência emocional podem destruir suas relações, seu desempenho e sua vida.

O desafio aqui é que a maioria vê a inteligência emocional como algo banalizado.

Entendo que se define simplesmente como saber ser uma pessoa controlada, calma ou fria.

É muito mais que isso!

Você pode ser calmo e um enorme fracasso na vida.

Você pode ser controlado(a) e viver na miséria afetiva e financeira.

Pode ser frio(a) e ser uma pessoa solitária e infeliz.

Então, nesse caso, de emocionalmente inteligente não há nada!

Ser inteligente então, é saber escolher e fazer com que esta escolha o impulsione para o crescimento e não o contrário.

Isso requer aprofundamento no autoconhecimento.

Não se consegue em existências rasas.

Convido você a começar a ampliar seu nível de conhecimento ao aproximar-se e interagir mais com esse tema.

Vamos juntos!?

ALANO.